Девушки как вы боретесь с болью в критические дни?

[Leopold]

Просто наверное нужно спортом заниматся.

[Яночка]

А при чем здесь спорт?

[Лето]

А при чем здесь спорт?

[Лето]

А при чем здесь спорт?

почему танцовщицы Среднего Востока практически не страдают женскими болезнями? Танец живота,это так называемый фитнес для женщин)))

[Анюта Май]

у меня критические дни идут уже 5 лет . Первый день невыносимые боли , температура , слабость , тошнота , рвота...
попробовала тамипул не помог , пью вообще солпадеин растворимые боль снимает в течении 10 - 15 минут...
Тоже заметила такую вещь , если сидеть во время боли в животе в шпагате или бабочке боль становиться более меньше...

[Анютка]

у меня критические дни идут уже 5 лет . Первый день невыносимые боли , температура , слабость , тошнота , рвота...
попробовала тамипул не помог , пью вообще солпадеин растворимые боль снимает в течении 10 - 15 минут...
Тоже заметила такую вещь , если сидеть во время боли в животе в шпагате или бабочке боль становиться более меньше...

Да ну я и на шпагат не сяду. А пока буду садится то отвалится живот от боли. У меня самый верный способ это за неделю до критических дней начать качать пресс и тогда все ок.

[Volye]

Тоже заметила такую вещь , если сидеть во время боли в животе в шпагате или бабочке боль становиться более меньше...

да, совет явно не для всех. Если я во время дел сяду на шпагат я точно забуду про боль живота, зато буду в курсе относительно порванных связок и поломанных своих ног

Анютка, а разве можно спортом заниматья до дел? я всю жизнь считала что наоборот, перед нужно прекратить все физ. упражнения...нужно будет попробовать, спасибо за идею

[Mari_Foremost]

А мне мой врач сказал, что кетанов - очень сильное средство и его принимать желательно только при острой необходимости, поскольку он может дать осложнения на сердце. Прописал гормональные ОК, так никакой боли в первые дни. А кто не хочет с гормонами связываться, тамипул - действительно хорошо помогает!

[kiranesh]

мне не помагает ничего
терплю

[А вы чего ожидали?!]

Кроме анальгина ничего не помогает....

[Палитра]

Меня спасает 2 таблетки спазмалгона. А если без них, то капец!

[Шпилька]

Темпалгин.
Посидеть с подружками и активно пообщаться - отвлекает от боли, ее вообще не чувствуешь!
"Зарядка на подушках" - сесть, раздвинув ноги, и сильно сжать ими подушку. Вычитала в газете, мне помогает.

[Долька]

А мне ничего не помогает У меня дни не только болезненные, но и очень обильные. Без кучи обезболивающих и сидерала даже встать с постели тяжело. Не знаю, что делать

[Missury]

Мне Нурофен в таблетках помогает хорошо.

[Agella]

Спасаюсь кеторолом, спазмалгоном или немесилом. Ношпа категорически не берет меня. Если во время не окажется таблетки под рукой, то капец....не знаешь какой стороной к унитазу повернуться:) и боли такие аж ломает всю.

[Poowka]

сплю) и боль проходит

[Shirley]

если очень плохо, то Тамипул, иногда успокоительно, а так стараюсь за неделю пить настойку из валерьяны и ромашки, переодически добавляю что-то ещё

[Karina83]

спазмалгон