Смех продливает жизнь

Непринужденные беседы на любые темы, не попадающие ни под один из тематических разделов. Если не знаете где разместить свой вопрос или ответ, пишите здесь.
Правила форума
Реклама запрещена

Смех продливает жизнь

Сообщение Fibro 11 мар 2009, 20:49

Верити ли Вы в это убеждение?



Fibro
Новичек
Новичек
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:01

Re: Смех продливает жизнь

Сообщение Яночка 11 мар 2009, 22:02

Я почему то верю, потому что я оч весёлый человек по жизни...



Мягкая и пушистая НО с повадками С...!!!!!!!!!
Яночка
 
Сообщения: 730
Зарегистрирован: 08 янв 2009, 18:51

Re: Смех продливает жизнь

Сообщение RedRose 11 мар 2009, 23:47

Я тоже верю.....а шоколад поднимает настроение :dance:



RedRose
Местный
Местный
 
Сообщения: 147
Зарегистрирован: 27 фев 2009, 12:57
Медали: 1

Re: Смех продливает жизнь

Сообщение Kseniy 11 мар 2009, 23:57

Смех - это мощный, природный оздоравливающий механизм. Мозг во время смеха вырабатывает антистрессовые гормоны и эндорфины - "гормоны счастья", которые повышают работу иммунной системы. Улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, органов пищеварения. Усиливается снабжение кислородом сосудов головного мозга. Ученые показали, что 5 минут смеха снимает депрессию.

Психологическое оздоровление с помощью смеха

Постоянные стрессы нашей повседневной жизни, наши комплексы и проблемы приводят к тому, что наше тело находится в постоянном напряжении. Известно, что тело и эмоции связаны между собой, и напряженное тело не позволяет полностью проживать эмоции. Мы становимся как бы "замороженными" и жизнь из-за этого лишается красок. Раскрепощение тела с помощью смеха релаксирует его, снимает напряжение. Причем заблокированные болезненные эмоции постепенно растворяются в смехе, и мы становимся более живыми и радостными. Кроме того известно, что смех придает человеку магнетизм и притягательность.

На наших занятиях мы смеемся не над шутками и анекдотами мы возвращаем привычку смеяться естественно и спонтанно, как дети
релаксируем тело, убирая в нем напряжения работаем над нашими проблемами болезненные эмоции растворяем в смехе.

Что получаем:
эндорфины - "гормоны счастья";
получаем удовольствие и радость после стрессовых будней
увеличиваем свои жизненные силы
убираем деструктивные и негативные программы
развиваем чувство юмора и уверенность в себе
повышаем творческую активность

Этим увеличиваем чувство внутренней свободы...

http://www.waylove.ru



Kseniy
Местный
Местный
 
Сообщения: 151
Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:00
Откуда: Киев
Медали: 1

Re: Смех продливает жизнь

Сообщение rulia 12 мар 2009, 01:42

Да верю я очень люблю улыбаться и почти всегда улыбаюсь :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)



rulia
Гуру форумка
Гуру форумка
 
Сообщения: 1299
Зарегистрирован: 24 дек 2008, 12:09
Медали: 2

Re: Смех продливает жизнь

Сообщение Bella 20 дек 2009, 18:25

Это правда.



Bella
Освоившийся
Освоившийся
 
Сообщения: 73
Зарегистрирован: 19 дек 2009, 16:03
Откуда: Киев, Борщаговка


Вернуться в Флудилка и юмор


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1